Nakatayo ang Dear sa behavioral science, hindi sa kutob. Narito ang mga pag-aaral na humubog sa app.
Palagi nating minamaliit kung gaano kahalaga sa iba ang marinig tayo, lalo na kung ipinadala nang “basta lang”.
Sa iba't ibang eksperimento, inakala ng mga nagpadala na bahagya lang matutuwa ang tatanggap. Sa totoo lang, labis silang naantig. Pinakamalaki ang agwat kapag matagal nang walang ugnayan.
Liu, P.J., Rim, S., Min, L., & Min, K.E. (2022). Journal of Personality and Social Psychology. doi:10.1037/pspi0000402
Kaya nga may Dear. Pinupunan ng paalala ang agwat sa pagitan ng pag-iisip sa isang tao at ng aktwal na pakikipag-ugnayan sa kanila.
Pinalalaki natin kung gaano kailang muling kumausap ng matagal nang tulog na pagkakaibigan. Halos palaging mas masahol ang kaba bago pa man kaysa sa mismong usapan.
Boothby, E.J. & Bohns, V.K. (2021). Journal of Personality and Social Psychology. Tingnan din: buod ng Harvard Business Review
Inaayos ng tao ang mga ugnayan sa magkakapatong na baitang: mga 5 ang pinakamalapit, mga 15 ang malalapit na kaibigan, mga 50 ang aktibong network, mga 150 ang matatag na kakilala. Halos tatlong beses ng nauna ang bawat baitang.
Dunbar, R.I.M. (2016). Personal Relationships. doi:10.1111/pere.12149
Sinasalamin ng mga antas ng dalas sa Dear ang mga baitang ni Dunbar. Ikaw ang nagtatakda ng ritmo para sa bawat isa, at susunod ang app.
Kayang panatilihin ng tawag sa telepono at video ang dalawang pinakamalapit na baitang ng pagkakaibigan (5 at 15) na halos kasinghusay ng harapang pagkikita. Hindi ito kayang gawin ng text at social media lamang.
Dunbar, R.I.M. et al. (2021). Royal Society Open Science. doi:10.1098/rsos.210298
May text, tawag, at FaceTime na buton ang Dear sa bawat paalala. Nariyan ang opsyon sa tawag at video dahil sinasabi ng pananaliksik na mahalaga ang mga ito.
Higit na pinapataas ng tiyak na plano (“gagawin ko ang X sa oras na Y sa lugar na Z”) ang pagtupad kaysa sa pangkalahatang intensyon (“dapat kong gawin ang X”).
Ito ang pagkakaiba ng “dapat mas madalas akong makipag-ugnayan” at ng Dear na nagpapakita ng isang tiyak na tao na isang tap lang ang layo. Ang pagiging tiyak ang mekanismo.
Gollwitzer, P.M. (1999). American Psychologist, 54(7), 493-503.
1 in 6 people worldwide are affected by loneliness, which is linked to more than 871,000 deaths a year. The figure comes from the first report of the WHO Commission on Social Connection, published in June 2025.
WHO Commission on Social Connection (2025). who.int
Pinapataas ng social isolation ang panganib ng maagang kamatayan ng 26 %, katumbas ng 15 sigarilyo bawat araw.
Holt-Lunstad, J. et al. (2010). PLOS Medicine. doi:10.1371/journal.pmed.1000316
Ang mga taong may matibay na ugnayang panlipunan ay 50 % mas malamang na buhay pa sa follow-up kaysa sa mga mahina ang ugnayan.
Holt-Lunstad, J. et al. (2010). Meta-analysis ng 148 pag-aaral, 308,849 kalahok. PLOS Medicine. doi:10.1371/journal.pmed.1000316
Ang pinakamalakas na tagapaghula ng kaligayahan at kalusugan sa katandaan ay ang kalidad ng malalapit na ugnayan.
Sinundan ng Grant Study ng Harvard ang 724 katao sa loob ng 85 taon. Hindi yaman, hindi katanyagan, hindi tagumpay. Mga ugnayan.
Waldinger, R. & Schulz, M. (2023). The Good Life. adultdevelopmentstudy.org
May 3 malalapit na kaibigan ang karaniwang Amerikano, mula sa 5 noong 1990. 15 % ng mga lalaki ang nagsasabing wala silang kahit isa, mula sa 3 % noong 1990.
Survey Center on American Life (2021). The State of American Friendship
Umaabot ng mga 50 oras bago maging kaswal na kaibigan ang isang kakilala, 90 oras bago maging tunay na kaibigan, at mahigit 200 oras bago maging malapit.
Hall, J.A. (2018). Journal of Social and Personal Relationships. doi:10.1177/0265407518761225
Hindi kayang lumikha ng Dear ng oras na magkasama. Pero kaya niyang tiyakin na hindi masasayang ang oras na naipuhunan mo na.
Nakikipagtulungan ang Dear sa mga mananaliksik upang pag-aralan ang epekto ng banayad na paalala sa pagpapanatili ng ugnayan. Kung nananaliksik ka sa larangang ito, mag-email sa [email protected].